Bipoláris depresszió kezelése: Hogyan érheted el a stabilitást?

A bipoláris depresszió a depresszió egyik fajtája, a lehangoltságon kívül viszont jellegzetes tünete a felhangolt időszak is. A népesség kb 1%-át érinti, az első tünetek pedig fiatalkorban jelentkeznek bipoláris depressziónál. Érzelmi hullámvasútnak is szokták nevezni, az illető ugyanis ok nélküli nagyon erős és szélsőséges hangulatingadozásokat tapasztal meg. Mi a bipoláris depresszió pontosan? A bipoláris depresszió… Bipoláris depresszió kezelése: Hogyan érheted el a stabilitást? olvasásának folytatása

Közzétéve:
Betegségek kategóriába sorolva

Arachnofóbia leküzdése: Miért félünk a pókoktól és hogyan szabadulj meg a félelemtől?

Arachnofóbia: a szorongás egyik alfajai közé tartozik, egy extrém mértékű irracionális félelmet jelent egy adott dolog irányába, ami szinte akármi lehet.  Ebben a cikkben az arachnofóbiát magyarul pókfóbia jelentését fogjuk részletesen megismerni. Az arachnofóbia a leggyakoribb fóbiák közé tartozik, sok forrás az első helyen is említi. Az emberek majdnem 50%-a érez félelmet pókok iránt ebből… Arachnofóbia leküzdése: Miért félünk a pókoktól és hogyan szabadulj meg a félelemtől? olvasásának folytatása

Közzétéve:
Betegségek kategóriába sorolva

Szociopata jelek: Tudd meg, hogyan védd meg magad a manipulációtól!

A szociopaták mögött egy komplex pszichológiai állapot van, amelyet a személyiség sajátos vonásaival és a társas kapcsolatokban mutatott viselkedési mintákkal jellemeznek.  A szociopata szó jól szemlélteti, a társadalomra való negatív hatásukat. A szó hallatán a legtöbb ember ellenszenvet érez irántuk. Azonban mi történik, amikor találkozunk velük?  Személyesen már nem biztos, hogy utálni fogjuk őket, sőt… Szociopata jelek: Tudd meg, hogyan védd meg magad a manipulációtól! olvasásának folytatása

Közzétéve:
Betegségek kategóriába sorolva

Pirománia: A tűz iránti megszállottság és hogyan kezelhető”

A piromániát mindenki ismeri, legfőképp filmekből vagy horror történetekből, akik viszont nem hallottak róla: a pirománia jelentése egy impulzuskontroll-zavar, mely során az érintett erős vágyat érez tüzet gyújtani.  A folyamat nem bonyolult, és általában egyedül, félrevonulva csinálják a gyújtogatást.  A piromániás embereknek nem célja a rongálás és a testi épség károsítása, ezek csupán szerencsétlen végkimenetelek. … Pirománia: A tűz iránti megszállottság és hogyan kezelhető” olvasásának folytatása

Közzétéve:
Betegségek kategóriába sorolva

A pszichopaták: nő vagy férfi, a manipuláció művészei

A pszichopatákra a legtöbben mániákus gyilkosként gondolnak, pedig egy komoly rendellenességről van szó, ami szinte az érzelmek teljes hiányával jár.  1980 után a hivatalos elnevezése viszont szociopata, vagyis antiszociális személyiség zavarnak (ASPD) neveznek. A világon sokkal ritkábbak, mint az sokan gondolnák, ugyanis a népesség csupán 1%-át teszik ki, a börtönökben ez valamivel nagyobb, ott 20-25%.… A pszichopaták: nő vagy férfi, a manipuláció művészei olvasásának folytatása

Közzétéve:
Betegségek kategóriába sorolva

A mindennapok megrontója, Generalizált szorongás: küzdjük le

A generalizált szorongásos zavar (GAD) a szorongásos zavarok egyik leggyakoribb formája, a világon élő emberek 3-4%-át érinti és bélyegzi meg nekik a mindennapok hangulatát.  A generalizált szorongás tünetei minden élethelyzetre kiterjedhet és általános módon jelentkezik, tehát folyamatosan jelen van az egyén életében és nem hagy neki sokszor egy perc nyugtot se. Kényszeres aggódást vált ki… A mindennapok megrontója, Generalizált szorongás: küzdjük le olvasásának folytatása

Közzétéve:
Betegségek kategóriába sorolva

Klausztrofóbia: Az összeszűkült tér érzése és lelki gondok

Tisztázzuk, hogy mi a klausztrofóbia. A klausztrofóbia egy olyan pszichés állapot, amelyben az egyénnek erős és túlzottan szorongó érzései vannak a zárt, szűk vagy korlátozott területekben.  A tünetek gyakran jelentkeznek olyan helyzetekben, mint például liftben való tartózkodás, repülőgépen utazás, alagútban való közlekedés vagy akár tömött tömegben tartózkodás. Ezek a helyzetek kiváltják a pánikot, az izzadást,… Klausztrofóbia: Az összeszűkült tér érzése és lelki gondok olvasásának folytatása

Közzétéve:
Betegségek kategóriába sorolva

Az aggodalom nem megoldás, Ismerjük meg a szorongás fajtáit

A szorongásos zavarok a típusai a leggyakoribb mentális betegségek közé tartoznak, de mielőtt belevágnánk a betegség részleteiben, először legyünk tisztában vele mi is az a szorongás. A szorongás ugyanis az ember természetes reakciója „Legyőztem a szorongást” – Hangzott a válasz Kittitől, de nem is biztos, hogy betegségben szenvedett. Bizonyos helyzetekben, melyek félelmet keltenek bennünk és… Az aggodalom nem megoldás, Ismerjük meg a szorongás fajtáit olvasásának folytatása

Közzétéve:
Betegségek kategóriába sorolva

A szorongás leküzdésének 5 hatékony módja az átok ellen

A szorongás leküzdése nem lehet egyszerű egy olyan ember számára, aki tartósan szorong. Igazából minden ember került már olyan helyzetbe, amikor megtapasztalta a szorongást. Legyen az egy állásinterjú, iskolai felelet vagy államvizsga. Ebben a cikkben 5 olyan hatékony módszert fogok neked felsorolni a leküzdésére, ami akkor lehet neked igazán a segítségedre, ha tartós szorongással küzdesz.… A szorongás leküzdésének 5 hatékony módja az átok ellen olvasásának folytatása

Közzétéve:
Betegségek kategóriába sorolva

Alkoholról leszokás: Lépésről lépésre a teljes szabadság felé

Az alkoholról való leszokás egy nehéz folyamat, amit csak visszaeséssel lehet csak kezelni. Csak még egy utolsó pohár, csak ez az utolsó, többet nem iszom. Hangzik el sokszor ez a mondat amikor le akarunk szokni az alkoholról.  Először is fontos célokat meghatározni az alkoholról való leszokáshoz Milyenek lennénk és mi változik meg körülöttünk, ha végre… Alkoholról leszokás: Lépésről lépésre a teljes szabadság felé olvasásának folytatása

Közzétéve:
Betegségek kategóriába sorolva