PszichoFittKuckó
Minden a mentális egészségről és pszichológiáról
Friss tartalmaink
Az álmatlanság hormonális okai sokfélék. Nőknél a menopauza a leggyakoribb, de a nem megfelelő kortizolszint is okozhatja az alvászavart, ami megkeserít.
Az álmatlanság okai annyira sokfélék lehetnek, hogy gyakran nem is gondolnánk mi áll a háttérben. A krónikus stressz is kezelhető, de tenni kell érte.
Az álmatlanság tünete annyira sokféle lehet, hogy akár a nyugtalan láb szindróma és a poszttraumás stressz is ide tartozik. Tegyünk az inszomnia ellen együtt.
Talán túlzónak találod a címet. Mit tehet egy konyhai robotgép a depresszió, a bipoláris zavar vagy a PTSD ellen? Természetesen naiv elképzelés az, hogy veszek a húgomnak egy Bosch MUM58M59 masinát és pár hónappal később a borderline személyiségzavarát elfújja az első hidegebb téli szél. Csodák nincsenek. Különösen a mentális betegségek világában. Ezek olyan komplex állapotok,… Konyhai robotgéppel a mentális egészségért olvasásának folytatása
A jóga az évezredek óta létező ősi gyakorlat, amely nemcsak testi, hanem lelki és szellemi egészségünket is támogatja. A jóga számos formája létezik, és mindegyikük számos pozitív hatást gyakorol a pszichénkre. Ebben a cikkben a jóga pszichológiai előnyeiről beszélünk, miközben nem feledkezünk meg a jóga ruházatról sem, amely hozzájárul a kényelmes és hatékony gyakorláshoz. Stressz… A Jóga Lelki Egészségre Gyakorolt Pozitív Hatásai olvasásának folytatása
A skizofrén emberek viselkedése változó lehet. A hallucináció és téveszme csak egyike. Vegyük sorra milyen tulajdonságok jellemzik egy skizofrén ember életét!
Alkoholistának lenni nem egyszerű, de az alkohol elvonási tünetek is rettentően nehezek. Gyakori alkohol elvonási tünet a szorongás.
Az arcüreggyulladás nem csupán egy egyszerű, ártalmatlan probléma. Ez egy olyan állapot, amely komoly fájdalmakkal és kellemetlenségekkel járhat, és hosszú távo
A felfázás tünetei változatos, de leggyakoribb a sürgető vizelési inger. Sosem a hideg okozza a felfázás tüneteit.