A citromfű levél tea hatása nagyon pozitív az immunrendszerünkre nézve.
Hatását magas antioxidáns tartalmának köszönhetjük. A-, B és C-vitamin található benne.
Ezek erős antioxidánsok, amelyek szembe szállnak a rákos sejtekkel és a gyulladással.
A citromfű levél tea, ezért C vitamin tartalmának köszönhetően hatással van a megfázásra, torokgyulladásra és az influenzára.
Citromfű levél tea B vitamin hatása
A citromfű levél tea hatással van az idegrendszerre is, csökkenti a stressz okozta fejfájást, gyomorfájást és az alvászavart.
Ha már gyomorfájás, akkor megelőzi a fekélyeket is a gyomorban. Már 2-3 csésze tea is csökkentheti a stresszt.
A citromfű levél tea stresszoldó hatását a benne található B vitaminnak is köszönhetjük, amely a depresszió ellenszere is egyben.
C vitamin hatása
A citromfű levél tea hatással van még a szemünk és szívünk egészségére.
A és C vitamin tartalmának köszönhetően, megelőzi a szürkehályog kialakulását is.
Emellett az atériák megkeményedését, vagy a plakkok kialakulását is megakadályozza. Így elkerülhető vele a stroke és a szívroham.
Citromfű levél tea Magnézium hatása
A citromfű levél tea hatással van még a magas vérnyomásra is.
Magnézium tartalmának köszönhetően csökkenti a vérnyomásunkat.
Vastartalom hatása
Vastartalma miatt is jó hatással van a citromfű levél tea az emberi testre.
Akik nem egészségesen táplálkoznak, nem fogyasztanak vörös húsokat, halakat azoknál könnyen előfordulhat vashiány.
Terhes nőknek is ajánlott a citromfű levél tea fogyasztása, mivel várandós nőknél gyakran előfordul a vashiányos vérszegénység.
Citromfű levél tea Foszfortartalom hatása
Foszfortartalma miatt a citromfű levél tea hatással van a fehérje anyagcserére.
Serkenti a működését a fehérje anyagcserének, aminek következtében a hormonok megfelelő mennyiségben lesznek számon.
Ezért a tea a fogyásban is segít.
Réztartalom hatása
Réztartalmának köszönhetően a hajunk és bőrünk fog köszönetet mondani.
A réz visszafordítja az őszülést, mivel a malanin alapvető összetevője.
A melanint gyakran az emberi test festékének nevezzük ezért.
A réz lelassítja az bőr öregedését, és hozzájárul az üde bőrszínhez.
Cinktartalom hatása
Cinktartalmának köszönhetően a citromfű levél tea hatással van a megtermékenyülésre is.
Így aki babát tervez, annak is ajánlott a citromfű levél tea fogyasztása.
A citromfű levél teának rossz hatásai is vannak.
További tudnivalókat szerezhetsz a citromfű levél teáról itt.
3 hozzászólás
Hozzászólások lezárva.