Az emberek szeretnek kritizálni – de miért?
Ha van valami, ami biztos az életben, az az, hogy mindig lesznek olyanok, akik kritizálnak. Az emberek sokszor élvezik a bírálatot, mert ezzel ideiglenesen jobb színben tüntethetik fel magukat. Sokan a kritikát egyfajta hatalmi játékként használják: ha találnak egy "gyenge pontot" másokon, akkor felsőbbrendűnek érezhetik magukat. Az ilyen megjegyzések nem rólad szólnak, hanem azokról, akik mondják.
Miért kicsi a mellem, és miért pont ez a támadás célpontja?
A "miért kicsi a mellem" kérdést sok nő felteszi magának, főleg, ha mások negatívan viszonyulnak hozzá. A valóság azonban az, hogy a testalkatunk egyéni és genetikai adottságok eredménye, nem pedig hibánk vagy hiányosságunk. Ennek ellenére vannak emberek, akik ezt támadási felületként használják.
Kik szokták piszkálni a kis mellű nőket?
A valóság az, hogy azok a férfiak, akik kritizálják a kis mellű nőket, gyakran magukkal sincsenek megelégedve. Egy olyan ember, aki biztos önmagában és tiszteli a másikat, nem fog ilyen felszínes dolgok miatt bírálni senkit. Ezzel szemben azok, akik belső bizonytalanságukat leplezik, hajlamosabbak arra, hogy másokat kritizáljanak a kinézetük miatt.
Példa élethelyzet: Képzeld el, hogy egy bárban vagy, és egy férfi megjegyzést tesz a mellméretedre. Ha megfigyeled, általában azok a férfiak teszik ezt, akik maguk sem igazán vonzóak vagy sikeresek, de az egójukat ápolni akarják azzal, hogy másokat leértékelnek.
Hogyan kezeld az ilyen helyzeteket?
Ne vedd magadra: A "miért kicsi a mellem" kérdés nem olyasmi, amit neked kell megoldanod. Nem veled van a probléma, hanem azokkal, akik kritizálnak.
Fordítsd humorra: Ha valaki beszól, válaszolj vissza egy viccel: "Tudod, azt mondják, az értékes dolgok kis csomagolásban érkeznek!"
Légy magabiztos: Minél biztosabb vagy önmagadban, annál kevésbé fogsz foglalkozni az ilyen kritikákkal.
Az önelfogadás ereje
A "miért kicsi a mellem" gondolat nem szabad, hogy meghatározza az életedet. Az önbizalom nem a mellméreten múlik, hanem azon, hogy hogyan látod önmagadat. A külső kritikákat nem tudod megakadályozni, de azt eldöntheted, hogyan reagálsz rájuk.
Ne hagyd, hogy mások bizonytalanná tegyenek! Te értékes vagy ugyanúgy, ahogy vagy.