Az anyós olyan, mint a szeszélyes időjárás: néha kellemes, néha viharos, és néha csak állsz és nézed, ahogy tönkreteszi a hétvégédet. Persze nem minden anyós rossz, de ha éppen egy mérgező anyós jutott neked, akkor itt az idő, hogy felkösd a gatyád, mert ez bizony hosszú menet lesz. Na de mit kezdj egy nárcisztikus anyós kezelésével, ha a mosolya mögött érezhető a passzív-agresszív „édesem, ezt így kell csinálni” pillantás? Kapaszkodj, mert indulunk!
A rossz viszony az anyóssal: Klasszikus túlélési helyzetek
Egy rossz viszony az anyóssal olyan, mint amikor fűszert teszel a kávéba – nem kérted, nem kellett volna, de most már benne van, és meg kell innod. Az egyik percben még kedvesen kérdezi, hogy milyen a főztöd (amit valószínűleg „érdekesnek” fog nevezni), a másik percben pedig már a drága fiacskájának meséli, hogy „nálunk otthon nem így szokás”.
Ha a kapcsolatod az anyósoddal olyan, mintha egy véget nem érő valóságshow lenne, amiben ő a főszereplő, akkor gratulálok: mérgező anyóssal van dolgod!
Mérgező anyós és az „édesen gonosz” manipuláció
A mérgező anyós mesterien alkalmazza az érzelmi sakk-matt stratégiát. Ő az a típus, aki mindig „csak segíteni akar”, miközben elülteti benned a gondolatot, hogy minden, amit csinálsz, az valójában egy hiba.
Tünetek:
✔️ „Ó, hát persze, én is így főztem régen, amikor még nem tudtam, hogyan kell igazán.”
✔️ „Én a te helyedben máshogy csinálnám, de hát te biztos tudod...”
✔️ „Ó, ne zavartasd magad, én kibírom egyedül… majd egyszer…” (A cél itt egy cseppnyi bűntudat adagolása, mint egy jól eltalált fűszer.)
A mérgező anyós mindig és minden körülmények között jobban tud mindent – a nevelést, a háztartást, sőt, még azt is, hogy a párod valójában milyen pelenkát hordott 30 évvel ezelőtt.
Idegesítő anyós: Az energiavámpír, akinek mindenről van véleménye
Ha van egy idegesítő anyósod, akkor garantált, hogy minden családi esemény után legalább fél nap meditációra és három tábla csokoládéra lesz szükséged a regenerálódáshoz. Ő az, aki:
Mindig megjegyzést tesz a ruhádra.
„Ó, ilyen színben még nem láttalak… Érdekes választás!”Mindig tudja, mit csinálsz rosszul.
„Én ezt máshogy szoktam, de biztos így is működik... valahogy.”Túl sok kérdést tesz fel.
„És mikor lesz gyerek? És miért csak egy? És miért kettő? És miért nem fiú?”
Az idegesítő anyós igazi bajnok a „finoman szurkálok, de nem mondom ki” sportágban. Neki az éles megjegyzések az érzelmi kardja, és nincs annál kielégítőbb számára, mint amikor egyetlen mondattal képes beléd marni – de persze mindezt „csak szeretetből”.
Nárcisztikus anyós kezelése: Mert ő az univerzum közepe
A nárcisztikus anyós kezelése külön művészet. Ő az, aki minden családi esemény főszereplője akar lenni, és ha nem kapja meg a megfelelő mennyiségű figyelmet, akkor garantáltan megsértődik. A nárcisztikus anyós az a személy, aki:
Mindig dramatizál. („Nem baj, hogy én órákig főztem, egyetek csak inkább pizzát.”)
A saját érdekeit mindig előtérbe helyezi. („Nekem is nagyon nehéz volt a szülés, de hát én soha nem panaszkodtam.”)
Ha valami nem róla szól, akkor nem is fontos. („De mit számít az, hogy te beteg voltál, amikor én is nagyon fáradt vagyok?”)
Hogyan kezeld?
Állíts fel határokat. – Ha nem akarod, hogy mindenbe beleszóljon, akkor egyértelműen mondd ki: „Köszönöm a tanácsot, de ezt mi máshogy csináljuk.”
Ne menj bele a játszmáiba. – Ha látod, hogy drámát generál, ne adj neki üzemanyagot. Egy egyszerű „értem” vagy „rendben” néha a legjobb válasz.
Vedd lazán! – Néha a legjobb fegyver egy jó adag humor. Ha nem veszed véresen komolyan, kevésbé lesz hatással rád.
Munkahelyi áthallások: Ha az anyós a főnököd lenne…
Gondolj bele, milyen lenne, ha a mérgező anyós lenne a munkahelyi főnököd? Ugye, hogy rémisztő? Képzeld el, ahogy naponta meghallgatod, hogy:
„Én a te korodban már vezető beosztásban voltam.”
„Lehet, hogy így is jó, de mi ezt régen jobban csináltuk.”
„Na, majd én megmutatom, hogyan kell ezt csinálni!”
A különbség csak annyi, hogy a főnöködnek nem kell minden karácsonykor ajándékot venni… vagy meghallgatni, hogy „ezt a pulykát nem így kell elkészíteni”.
Konklúzió: Hogyan éljünk túl egy mérgező anyóst?
Ha rossz viszonyod van az anyósoddal, akkor ne aggódj, nem vagy egyedül. Egy mérgező anyós sok családban ott rejtőzik, és minden nap újabb kihívásokat hoz. A legjobb megoldás?
Ne vedd túl komolyan. – Az anyósoknak van egy külön univerzumuk, ahol mindig nekik van igazuk. Nem kell ebben az univerzumban élni.
Húzd meg a határaidat. – Ha valamibe nem akarsz belemenni, mondj rá nemet. Udvariasan, de határozottan.
Nevess rajta! – Mert néha a legjobb védekezés az, ha egyszerűen csak mosolyogsz és élvezed a műsort.
Egy biztos: a nárcisztikus anyós kezelése nem könnyű, de ha sikerül, akkor garantáltan elmondhatod, hogy egy igazi túlélő vagy!