Nem csak vény nélkül kapható altató létezik
Altató gyógyszerek közül 2 félét különböztetünk meg. Van a vényre és vény nélkül kapható altató gyógyszer.
A vényre kapható altató gyógyszerek szedatív hatással rendelkeznek, így napközben is fáradtak lehetünk tőlük. Rendkívül károsak az agyra és függőséget okoznak, ami azzal jár, hogy minél többet kell majd bevenni belőle, hogy hassanak.
A vény nélkül kapható gyógyszerek gyógynövényekből állnak, így nem okoznak függőséget, és nem szedálnak le.
Sedacur Forte kiváló vény nélkül kapható altató
Altató gyógyszer vény nélkül a Sedacur Forte, hatóanyaga: Komló, Valeriana, Citromfű. Mindhárom gyógynövény nyugtató hatással rendelkezik, így segítik az elalvást a stresszes nap után.
A Sedacur Forte altató gyógyszer hatásához, ami vény nélkül kapható, fontos, hogy egészséges életet éljünk.
Ebbe beletartozik a diéta, sport és a cigi, kávé elhagyása.
A kávé, és egyéb koffeintartalmú szerek elhagyása azért fontos, mert ezek ingerlik az idegrendszert, és ha amúgy is stresszesek vagyunk, akkor még inkább azok leszünk.
Szorongás esetén tilos kávét fogyasztani.
Melatonin, a nélkülözhetetlen hormon
Melatonin vény nélkül segíti alvásunkat.
A melatonin a szervezetben a kor előrehaladtával egyre kevésbé található meg.
Minél fiatalabbak vagyunk, annál könnyebben merülünk álomba. Ezért a melatonin pótlása nagyon fontos.
A melatonin a szervezetünkben termelődik, hormon formájában, és a nap végére egyre több lesz belőle a szervezetünkben, ami álmosságot okoz
Az alvászavarok hátterében jelentős szerepet töltenek be a telefonok, laptopok, amik mesterséges fényt generálva azt mondják az agyunknak, hogy még nincs itt az alvás ideje.
Bioco jó éjszakát tabletta is kiváló lehet
A Bioco jó éjszakát tabletta, egy altató gyógyszer vény nélkül.
Hatóanyaga Valeriana, Golgotavirág és Komló.
Ezek a gyógynövények hozzájárulnak a napközbeni nyugodtsághoz, lelki egyensúly fenntartásához, és segítenek az alvásban is.
Nem okoznak függőséget, így akinek tartós alvászavara van, bátran szedheti tartósan is.
Szorongásos betegeknek is ajánlott szedni, mert meg nyugtatja az idegrendszert
A Calmin altató gyógyszer vény nélkül, a Bioco altató gyógyszerhez hasonló kivonatokat tartalmaz.
Ezek a gyógynövények nagyon hatásosak a váltott műszakban dolgozó embereknél.
Tryptophan a nélkülözhetetlen aminosav
A Tryptophan egy altató gyógyszer vény nélkül.
Olyan aminosavat tartalmaz, amit a szervezet nem tud előállítani, csak élelmiszerrel tudjuk bevinni a szervezetünkbe.
A vizsgálatok szerint az L-triptofán hatással lehet a boldogsághormon szintjére és az elalvást segítő hormon szintjére is.